Je me spécialise en Orthothérapie thérapeutique principalement auprès des femmes car elles constituent plus de 95% de ma clientèle.
L’Orthothérapie est une spécialisation de la kinésithérapie et de la massothérapie thérapeutique.
Elle n’est pas uniquement de la relaxation, très thérapeutique, elle permet de soulager significativement les douleurs musculaires et les douleurs liées au stress.
Soulagement des douleurs musculaires
L’Orthothérapie cible la musculature profonde. Elle comprend de la massothérapie thérapeutique profonde et des mobilisations musculo-articulaires permettant d’augmenter l’amplitude de mouvement du segment traité.
Bénéfique pour :
- Maux de dos, douleurs aux épaules, cou, jambes, sciatique
- Maux de tête
- Tensions musculaires liées au stress, à une mauvaise posture ou à des mouvements répétitifs
- Décongestion : bosse de bison (cou), adhérences
- Prévention des douleurs
Elle comprend plusieurs techniques:
- Massage thérapeutique des muscles profonds, de posture et de respiration
- Mobilisations articulaires (étirements)
- Utilisation de ventouses (très efficaces pour décongestion et soulagement de douleurs)
- Huiles essentielles appropriées, Onguents thérapeutiques
- Chaleur humide
- Fasciathérapie, Ostéodynamie
Voici le déroulement d’une séance :
- Évaluation des besoins : je discute avec toi pour savoir quelle est la raison de ta visite et où se situent tes douleurs. Je procède à l’ouverture du dossier et je complète également le questionnaire-santé. Cela m’aide à te construire un plan stratégique de soin personnalisé qui répond à tes besoins et qui définiera la fréquence de rendez-vous pour se rendre jusqu’au maintien de ton bien-être physique.
- Séance d’Orthothérapie: Massage thérapeutique des muscles superficiels et profonds afin d’obtenir un relâchement des tensions musculaires
- Techniques complémentaires: ventouses, chaleur, vibromasseur professionnel, taping neuro-proprioceptif (au besoin)
- Mobilisations et étirements dans le but d’améliorer l’amplitude de mouvement
- Recommandations d’exercices ou conseils pour te sentir bien au quotidien
Inclus dans chaque traitement d’Orthothérapie:
Ventouses (vacuothérapie) La thérapie par les ventouses est la seule technique qui agit en soulèvement musculaire. Par son effet de succion, elle permet de réduire les adhérences et augmenter la circulation sanguine et lymphatique. Elle diminue les tensions musculaires et l’inflammation articulaire tout en procurant un effet relaxant.
En voici un exemple:
Taping neuro-proprioceptif
Le taping neuro-proprioceptif (TNP), avec l’effet de soulèvement des tissus cutanés, permet le drainage et la décompression de la zone ciblée et permet d’allonger les effets du traitement d’orthothérapie. Il permet de soutenir des muscles en mouvement et d’apporter un support à une articulation précise afin qu’elle retrouve son amplitude de mouvement.
Utilisé au besoin et inclu dans les traitements d’Orthothérapie!
On passe une heure ensemble à faire en sorte que tu sois bien dans ton corps et à soulager enfin tes douleurs qui persistent depuis trop longtemps!!